5 Atividades sensoriais para autismo que elas vão amar

A inclusão de atividades sensoriais no dia a dia das crianças com autismo é uma forma poderosa de estimular o desenvolvimento, promover o bem-estar e criar momentos de aprendizado divertido.

Se você é mãe, educadora ou terapeuta, sabe que encontrar atividades que realmente captem a atenção e estimulem as crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode ser desafiador, mas também muito gratificante.

Neste artigo, vamos compartilhar 5 atividades sensoriais para autismo que vão encantar as crianças.

Essas atividades são práticas, divertidas e projetadas para promover o desenvolvimento emocional, social e cognitivo. Vamos começar!

O que são atividades sensoriais e por que elas são importantes para crianças com autismo?

As atividades sensoriais são aquelas que envolvem estímulos aos sentidos: tato, audição, visão, olfato e paladar.

Elas ajudam as crianças a processar, organizar e responder melhor aos estímulos do ambiente ao seu redor.

Para crianças com autismo, essas atividades desempenham um papel crucial.

Muitas vezes, crianças com TEA apresentam desafios no processamento sensorial, o que pode resultar em reações intensas a estímulos do ambiente.

Atividades sensoriais ajudam a melhorar a integração sensorial, a regulação emocional e, muitas vezes, reduzem comportamentos desafiadores.

Além disso, essas atividades oferecem a oportunidade de fortalecer vínculos afetivos, já que são momentos de conexão entre a criança e quem a acompanha — seja em casa, na escola ou na terapia.

1. 🌟 Massagem sensorial com texturas variadas

A massagem sensorial é uma das formas mais simples e eficazes de trabalhar com o tato.

Usando texturas variadas, como esponjas, bolas de borracha, tecidos macios e até argila, você pode criar uma atividade que estimula o tato da criança de maneira prazerosa.

Como fazer:

• Use diferentes materiais (como tecidos macios, esponjas e bolinhas de borracha) para massagear as mãos, pés ou braços da criança.
• Aplique uma pressão suave e gradual, permitindo que a criança explore as texturas.
• Combine a massagem com uma música suave para criar um ambiente relaxante.

Benefícios:

• Estimula o tato e o reconhecimento de diferentes texturas.
• Ajuda na regulação emocional, proporcionando relaxamento e conforto.
• Fortalece a conexão afetiva com quem realiza a atividade.

👉 Leia também: 10 Atividades adaptadas para crianças com autismo: Estratégias para educação inclusiva.

2. 🎨 Atividades de pintura com diferentes materiais

A pintura é uma atividade sensorial incrível porque envolve a visão, o tato e, em alguns casos, o olfato.

Quando se trabalha com diferentes materiais de pintura — como tintas, pincéis, esponjas e até as mãos — as crianças podem explorar diversas texturas e aprender a lidar com diferentes sensações.

Como fazer:

• Dê à criança diferentes materiais de pintura, como pincéis, esponjas, canetas coloridas e até tinta comestível.
• Deixe-a explorar a pintura de forma livre, sem pressionar para que faça algo específico. O objetivo é a exploração sensorial e criativa.
• Para uma abordagem mais tátil, incentive a criança a usar as mãos para pintar.

Benefícios:

• Estimula a criatividade e a expressão emocional através da arte.
• Desenvolve a coordenação motora fina, além de melhorar a percepção visual.
• A experiência sensorial de tocar diferentes texturas de tinta ajuda no processamento sensorial.

3. 🎶 Caixa de som e instrumentos musicais simples

A música é uma forma poderosa de estimular as crianças com autismo, pois ativa diversas áreas do cérebro ao mesmo tempo.

Ao combinar sons suaves e instrumentos musicais simples, você pode criar uma experiência sensorial única que envolve a audição, o movimento e a criatividade.

Como fazer:

• Use instrumentos simples, como tambores, xilofones, maracas e até potes de cozinha como percussões.
• Toque músicas suaves ou faça sons com os instrumentos e incentive a criança a imitar os sons ou a criar os seus próprios.
• A atividade pode ser feita de forma espontânea, onde a criança explora os sons sem pressões.

Benefícios:

• Desenvolve a percepção auditiva e a discriminação de sons.
• Melhora a regulação emocional ao oferecer uma atividade relaxante.
• Fortalece a coordenação motora ao permitir que a criança explore movimentos e ritmo.

4. 🌈 Brincadeira de areia ou água

A brincadeira com areia ou água oferece um mundo de estímulos sensoriais.

As crianças podem explorar a textura da areia, a fluidez da água e até brincar com objetos, criando experiências sensoriais únicas.

Como fazer:

• Prepare uma caixa de areia ou um recipiente com água (se possível, com elementos coloridos, como corantes alimentícios ou brinquedos flutuantes).
• Deixe a criança explorar livremente, utilizando os dedos, mãos ou até ferramentas (como pás ou copos) para brincar.
• Se for possível, adicione pequenos objetos, como conchas, pedrinhas ou brinquedos para estimular a exploração.

Benefícios:

• Estimula o tato e a percepção de texturas.
• Favorece o desenvolvimento motor fino ao manipular a areia ou objetos dentro da água.
• Promove momentos de calma e concentração, especialmente ao brincar com a água.

5. 🌱 Jardinagem sensorial

Cuidar de plantas ou fazer pequenas atividades de jardinagem pode ser uma ótima maneira de envolver as crianças com autismo no mundo sensorial.

As plantas estimulam a visão, o tato e até o olfato com suas cores, texturas e aromas.

Como fazer:

• Dê à criança pequenas plantas ou sementes para plantar.
• Mostre como regar e cuidar das plantas, permitindo que a criança sinta a textura da terra e sinta o cheiro das flores ou das ervas.
• Crie uma pequena horta ou um vaso de flores para que ela acompanhe o crescimento da planta.

Benefícios:

• Estimula os sentidos e a percepção de diferentes texturas e cheiros.
• Ensina responsabilidade e paciência, enquanto observa o crescimento das plantas.
• Promove o vínculo afetivo, ao envolver a criança no cuidado de algo vivo.

💬 Conclusão

As atividades sensoriais para autismo são uma excelente maneira de ajudar as crianças a explorar o mundo ao seu redor.

Elas também fortalecem os vínculos afetivos e estimulam o desenvolvimento cognitivo, motor e emocional.

Ao usar essas atividades no dia a dia, você estará proporcionando não apenas momentos de aprendizado, mas também de prazer e conexão.

Lembre-se de sempre respeitar o ritmo da criança e adaptá-las conforme suas necessidades.

E, o mais importante, aproveite cada momento para criar memórias afetivas inesquecíveis.

👉 Leia também: 10 Atividades adaptadas para crianças com autismo: Estratégias para educação inclusiva.

❓ FAQ – Perguntas frequentes

1. Como saber se uma atividade sensorial é adequada para meu filho com autismo?
A melhor maneira de saber é observar a reação dele. Se a atividade parecer confortável e divertida, é um bom sinal.

Caso contrário, tente adaptar ou escolher outra abordagem.

2. Como tornar essas atividades mais interessantes para crianças com TEA?
Use recursos visuais, sons e materiais que eles gostem.

Personalizar as atividades de acordo com os interesses específicos da criança ajuda a manter o foco e engajamento.

3. Como posso adaptar as atividades sensoriais para crianças com dificuldades motoras?
Adapte os materiais e o ambiente.

Por exemplo, use ferramentas maiores, como pincéis ou utensílios adaptados, e crie uma área mais acessível para que a criança consiga participar com maior autonomia.

4. Quanto tempo devo dedicar a essas atividades?
Não há um tempo específico, mas o importante é garantir que a criança se sinta confortável e envolvida.

Para crianças pequenas, de 10 a 15 minutos podem ser suficientes.

Já crianças maiores podem se concentrar por períodos mais longos.

Essas atividades sensoriais para autismo são formas de trazer alegria, aprendizado e desenvolvimento emocional de uma maneira divertida e inclusiva.